namaste

yoga mit nina

Kurse
Glück ist das Einzige, was sich verdoppelt, wenn man es teilt. Albert Schweitzer

yoga for everyone

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Nina + Nandi

Ein Wortspiel aus meinem Namen und Nandi, was im Sanskrit *die Glückliche; diejenige, die voller Freude ist bzw. diejenige die andere glücklich macht* bedeutet.

Yoga ist ein Weg der mich glücklich macht. Ich möchte euch gerne mitnehmen. Das Schönste ist, wenn auch ihr eure Matte mit einem Lächeln verlasst und dieses in euer Leben tragt.

Let´s flow!

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Kurse

mind

Auszeit im Alltag. Yoga macht Spaß und hilft dem angestrengten Kopf abzuschalten und den Fokus zurückzufinden.

body

Energie tanken, Verspannungen lösen und die Balance halten. Yoga hilft dir dabei, ein besseres Bewusstsein für deinen Körper zu entwickeln.

soul

Yoga für Selbstliebe, Selbstbewusstsein und persönliches Wachstum. Horche in dich hinein, verbinde dich mit dir selbst. Leichtigkeit statt Wettkampf.

Philosophie

Von der Matte in dein leben

Yoga ist nicht einfach eine Sportart oder Dehnübung. Es ist eine Lebensphilosophie die dabei hilft, einen ruhigen Geist zu erreichen. Ganz unabhängig von Alter, Glauben, Veranlagung und körperlichen Fähigkeiten. In der hektischen Welt mit ihren vielfältigen Anforderungen wirkt Yoga wie ein entspannender Balsam, der es erlaubt, den Augenblick zu verlangsamen, ihn auszukosten und zu leben.
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